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你在为谁读书3·自控力成就杰出青...

定 价:? 28.8(元) (0折)

丛 书 名:你在为谁读书(全3册)

作 者:余闲 著

出 版 社:湖北少年儿童出版社

出版时间:2014-04-23

ISBN:9787535399205

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  • 编辑概况
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        尚阳,著名青少年励志教育专家、家庭教育专家、企业管理与营销专家,杭州尚阳企业管理咨询有限企业董事长,浙江大学创新与发展研究中心研究员,清华、浙大、浙江工业大学MBA客座教授。曾荣获中国十大企业咨询专家、中国十大营销策划专家、中国十大企业培训师、中国生产力学会策划专家委员会专家、浙江省社会科学进步奖等荣誉。
著有《智慧背后的秘密——“3+1”聚合跃变思维》》《娃哈哈密码——中国式经营管理的道、法、术》《营销渠道设计、管理与创新》《品格第一——提升员工实行源动力的九项修炼》《闪亮的新星——大学生创业背后的创商》《你在为谁读书》系列等。

          余闲,本名柳伟平,国家二级心理咨询师,首创“青少年人生规划”理念。浙江大学生物学学士、文学硕士,现任教于中国计量学院,研究方向为教育学、文学。著有《你在为谁读书》系列以及《活在珍贵的人间:哈佛精英的人生规划》《大家爱着爱情的什么》等,以天马行空的想象、广博的常识体系著称,洞察青少年教育和心理现状,开创独具特色的教育励志小说,赢得百万读者的一致好评。2010年以来受邀在全国举办题为“青少年人生规划”的讲座50余场,引起众多媒体关注,也受到青少年的一致欢迎。

内容推荐

        本书是《你在为谁读书》系列的第三部,承接了第二部的故事情节。
杨略经过人生规划,确立了目标,却遇到了种种新的问题:空有雄心万丈,却只有三分钟热度,稍作坚持就偃旗息鼓;作业总要拖到最后一刻,才哭着做完;不懂时间管理,做事东一榔头,西一棒子,忙忙碌碌,效率却很低下……面对高考的重压,杨略陷入了极大的恐慌。父亲及时地告诉他:要取得好成绩,实现自我价值,必须具备强大的自控力。
       那么,自控力怎么培养呢?父亲融合心理学、神经分析、人格与情绪管理、思维与动机分析原理,凝结成10堂课告诉他,自控力训练要分两步走:第一是开源。通过锻炼提升自控力,科学方法有人生规划、培养使命感、克服拖延、刻意练习、专注热忱等;第二是节流。因为自控力有极限,需要科学方法加以利用,科学方法有目标分解、时间管理、压力管理、劳逸结合、习惯培养等。
       杨略深受启发,逐一认真修炼,提升了自控力,不仅取得了成绩的进步,而且养成了受益一生的进取心态和良好习惯。

目录

阅读部分章节

     ★超级畅销书《你在为谁读书》的第三部,献给有梦想却不能坚持的青少年!
     ★创造奇迹的不是天才,而是自控力!自控力决定一生命运!
     ★翻开此书,洞察自控的奥妙!合上此书,掌控命运与前途!

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